mandag den 8. september 2014

Apropos fedme

Apropos Fedme

Det slog mig i går, at der i det her smørhul af et land, ikke findes ret mange sunde desserter. Jo, jeg kan købe cola og is med aspartam. 
Da jeg besøgte min familie i Polen købte jeg et par poser af det her kamme stads. Det er en mellemting mellem budding og gele.


Posen, efter man har tilføjet 750 ml vand og 90 g sukker, giver 860 g færdige ret, som ifølge posens bagside indeholder 8,6 * 267 kJ = 2296 kJ hvilket skulle indeholder 90 g sukker, som jeg ikke tilføjer. Det sukker, som jeg ikke tilsætter, giver: 90 * 17 kJ = 1530 kJ. Jeg bruger altså sødemiddel (ikke aspartam) i stedet for.
Uden sukker giver posens indhold og vand altså 739 kJ energi hvilket er 86 kJ per 100 g.

Det er jo en acceptabel og forholdsvis sund dessert. Posen indeholder ingen kunstige sødefarvestoffer, men indeholder 12 mg vitamin C.

Sammenlignet med ISIS Vanilje is .. som indeholder 400 kJ per 100 g er det jo meget lidt.

Hvorfor fanden købte jeg kun 6 poser når jeg havde en hel Tesco at gå amok i?

Ingen kommentarer:

Send en kommentar